中考加油！安氏亞森愿你落筆生花，不負努力，考上理想高中！

九年寒窗豐羽翼，今朝搏擊翱長(cháng)空；一年一度中考季，又到夢(mèng)想啟航時(shí)。穿過(guò)重重書(shū)山，越過(guò)片片題海。初三考生們即將踏上考場(chǎng)，開(kāi)啟“實(shí)戰模式”。青春蓬勃的身影，昂首闊步走在校園里，暖陽(yáng)將少年的意氣悄悄記錄，光陰將三年的故事輯錄成書(shū)，往昔的付出如同一段段奏鳴曲，在這個(gè)火熱的季節里，奏響人生重要的樂(lè )章。

乘風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海?；仡^首望，轉瞬間，你們轉眼已經(jīng)長(cháng)大。面對人生中第 一個(gè)重要的節點(diǎn)，或許你已勝券在握，又或許你還在咬牙堅持，但請記住最困難之時(shí)，就是離成功不遠之日。初中的日子即將成為你們生命中的過(guò)眼云煙、夢(mèng)想中的淡淡記憶、回憶時(shí)的縷縷溫馨。那些關(guān)于拼搏、友誼和選擇的故事，包含著(zhù)很多想說(shuō)的話(huà)：時(shí)光不負追夢(mèng)人，每一次的努力都算數。

縱有萬(wàn)絲苦悶，在歲月的蒸烤下，走過(guò)的都是風(fēng)景，共享的都是美好。同學(xué)們，在這最后時(shí)刻，一定要堅信“天道酬勤”，有付出才會(huì )有回報，有耕耘才會(huì )有收獲，帶著(zhù)一股“舍我其誰(shuí)”的拼勁去直面中考，少一點(diǎn)怨天尤人，多一份勤勉不懈，用勤奮刻苦鑄就不凡的亮麗青春。石以砥焉，化鈍為利，心有所信，方能行遠，諸位皆具黑馬之勢，何不堅定信念，勇往直前！

親愛(ài)的考生朋友們，中考只是青春旅程中的一個(gè)重要驛站，人生真正的精彩在于一直追夢(mèng)前行。無(wú)論此時(shí)的你，是平靜亦或緊張，是堅定亦或彷徨；祝愿你終能身披自信的鎧甲，從容堅毅迎考而上。未來(lái)，每個(gè)走出考場(chǎng)的學(xué)子，都將踏上各自新的旅途，請繼續堅定地奮斗下去?？己昧?，如愿上高中，考不好，也不必自責，因為也許有新的選擇和新的出路等著(zhù)你?？己?，用另一個(gè)眼光看世界，也許你會(huì )明白，原來(lái)自己的奮斗目標不止是中考。

中考臨近，考生應該如何將自己調整到最 好的狀態(tài)去積極迎接考試？

一、正確看待考前壓力

適度的壓力可以讓我們能夠集中注意力，提高效率，最 大程度發(fā)揮自己的潛能。中考當前，考生有適度的壓力和焦慮是非常正常的；但壓力過(guò)大不光有可能影響考試發(fā)揮，更是對身心不利。

二、適當調整作息

考前這段時(shí)間，有意識地調整自己的作息，與考試兩天的安排同頻。注意休息，不要熬夜。

三、合理復習，有所側重

對每門(mén)學(xué)科都保持一定的練習量，以保證熟悉度，同時(shí)根據自己情況對個(gè)別學(xué)科有所側重。

四、學(xué)會(huì )放松，勞逸結合

“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)習之余需要適當休息和放松，別把自己繃得太緊。

選擇休息和放松的方式也很重要，比如適當運動(dòng)，好好睡一覺(jué)，或者和朋友、家人聊聊天。

五、保持平常心態(tài)，積極心理暗示

不求超常發(fā)揮，只求無(wú)愧于心，把自己會(huì )做的每一道題都做對，其實(shí)就是莫大的勝利。

六、主動(dòng)自我賦能，回憶“高光時(shí)刻”

一家人可以坐在一起，互相找優(yōu)點(diǎn)，找自己的也找他人的，至少給每個(gè)人找5個(gè)優(yōu)點(diǎn)。另外，就是找自己的“高光時(shí)刻”，想象一下，你在什么時(shí)候或者做什么事情時(shí)，特別自信、有收獲，最厲害的時(shí)刻是一種怎樣的感覺(jué)，帶著(zhù)這種感覺(jué)走進(jìn)考場(chǎng)。

安氏亞森希望你們，

不負韶華，勇敢追夢(mèng)，

堅定信念，堅守初心，

實(shí)現夢(mèng)想，滿(mǎn)載而歸！

勝利就在前方，

加油！中考必勝！

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