健康枕頭真的健康嗎？

　　頸椎腰椎不在僅僅是老年人經(jīng)常出問(wèn)題的身體部位，對于一些年輕人也是病痛的所在之處，上班族長(cháng)期坐在電腦前，時(shí)常保持敲鍵盤(pán)等動(dòng)作，讓頸椎、腰椎等部位倍感疲勞。為了讓身體的這些部位得到充分的放松，我們不僅要在平時(shí)辦公時(shí)注意坐姿和習慣，同時(shí)在休息的時(shí)候也要注意頸椎的呵護。健康枕頭其可以在我們睡覺(jué)是，對頸椎祈禱保健的作用。

　　健康枕頭

　　睡眠是休息儲能的過(guò)程，在休息的過(guò)程中，不僅需要放松舒適，同時(shí)還需要一些修養調整。對于一些頸椎有不適感的人群來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的枕頭能夠幫助其改善許多問(wèn)題，睡眠質(zhì)量不好會(huì )引發(fā)一系列問(wèn)題。健康養身枕頭的種類(lèi)較多，有乳膠枕頭，有中草藥枕，有記憶棉枕，各種材質(zhì)各種保健原理，其產(chǎn)品設計也是多種多樣，因此如果想要找到適合自己的健康枕一定要對其有所了解，清楚自己的需要，了解產(chǎn)品功能。

　　健康枕種類(lèi)介紹

　　1、記憶棉

　　記憶棉是最早出現的健康養身枕頭類(lèi)型，其具有良好回彈力，在使用過(guò)程中不用擔心變形塌陷等問(wèn)題，因為其不因變形，彈性好，所以其對頸部能夠有很好的支撐作用，其整體比較輕巧，柔軟，隨著(zhù)技術(shù)的發(fā)展，現在其不單單緊靠記憶棉本身的特性進(jìn)行保健，其還會(huì )在產(chǎn)品中加入磁療等功能。

　　2、乳膠

　　乳膠不僅廣泛用于健康枕，同時(shí)還用于枕頭行業(yè)，乳膠不僅具有記憶棉的一些特性，同時(shí)還具有更強的可塑性，其在外形上的設計更加符合人體工程學(xué)，能夠更好的保護和養護頸椎。再者起可以通過(guò)一些的技術(shù)手段，設計頸部按摩等，例如其在枕頭表面設計的按摩錐，在其內部安裝的。

　　3、其他

　　健康枕的種類(lèi)十分多，除了以上幾種還有羽絨，貼絨柏木、中草藥等等。畢竟對于睡眠有幫助的物質(zhì)太多，其通過(guò)合理的設計和功能研發(fā)，都可以作為枕頭的填充物，在人們的睡眠過(guò)程中起到一定的作用。

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